Genussreiche Sommerhighlights

……Info für die „Handyleser“: Um in den lesefreundlicheren Modus zu gelangen, bitte auf die blaue Überschrift tippen….. _________________________________ Unsere Tingeltour an die Ost-und Nordsee ist jetzt schon einige Zeit her. Wir denken sehr gerne daran zurück; insbesondere ließ sich die große Hitze, die uns zur Zeit einen Jahrhundertsommer beschert, am Wasser besser ertragen. Auch haben […]

……..die mit den Schwänen tanzen…..

Jeden Morgen stehen wir am Ufer des Bodensee’s, hier im „Markelfinger Winkel“ an „unserem“ Strand und bewegen den Körper von Kopf bis Fuß durch, so wie wir es von den Therapeuten gelernt haben. Diese „Morgenübungen“ machen uns bereit für die Herausforderungen des Trainingsprogramms auf der Mettnau. „Bewegung ist Leben“ wird dort in den Übungen wörtlich […]

Gesundheit, Kultur und Genuss im Einklang

„Ankommen, innehalten, zu sich selbst finden und eigene Ressourcen wieder entdecken. Und das alles in traumhafter Lage. Auf der Bodensee-Halbinsel Mettnau bei Radolfzell gelegen, inmitten einer der schönsten Kulturlandschaften Europas, befindet sich eines der bedeutendsten und traditionsreichsten Zentren für Bewegungstherapie in Deutschland -die METTNAU. Der Leitsatz und das heutige Motto „Bewegung ist Leben“ trägt der […]